[...] 70kg dobry fighter by go zaj**ial w no time... do tego powiedzial ze narod fajny tylko ludzie k***y, sam obrazajac polakow co za d****, powiedzial ze to byly szopki ale reki nie podal na serie, no fajnie... czego on sie spodziewa, zreszta pewnie zobaczymy go za niedlugo w klatce znow... Zmieniony przez - kult w dniu 2012-04-28 15:57:52
Jeżeli masz dużą przewagę możesz sobie pozwolić na zabawę z pożytkiem dla siebie i agresora. Nie zbierasz złej karmy, uspokoisz agresora i rozejdziecie się w przyjaźni. Jeżeli kogoś dotkliwie zranisz lub zabijesz w samoobronie mogąc sobie poradzić w inny sposób działa to na twoją niekorzyść. Proponuję ci poczytać o YANG LU-CH'AN Gość nikogo nie [...]
Nie, taki pies warczy i szczeka bo sadzi ze jest panem domu bo zazwyczaj tak male psy sa wychowywane jak nieszkodliwe maskotki ktorym wszystko wolno. Juz bylem swiadkiem jak taki maly nieszodliwy piesek mocno ugryzl dzieciaka ktory chcial mu zabrac zabawke, jedyne co mu powiedziano to nie wolno a on dalej skakal i szczekal na wszystkich, kiedy [...]
Arona vs Sodoukjou byłoby być może ciekawe. Myślę, że z Aroną był taki problem: nie bardzo miał z kim walczyć. Rewanż z Silvą chcieli oddalić w czasie, bo już paru ludzi narzekało, że nie chce znów oglądać tego samego, że trzeba poczekać. Mógł zawalczyć z Shogunem, ale ten miał kontuzję po walce z Colemanem, a teraz pewnie będzie walczył o pas, bo [...]
znowu niestety dobiłam alkoholem wczorajszy dzień;/, ale chyba wino to jeszcze mnie jest takie straszne? Kotszop, nie wstawiaj alkoholu do dziennika, nie ma on żadnych wartości odżywczych (BTW) i tylko podbija kcal, wpisuj lepiej zaraz pod zrzutem. Ale jak już pijesz drinka to sok oczywiście normalnie ujmujesz w tabelce. Jak będziesz chciała [...]
nie wstawiaj alkoholu do dziennika, nie ma on żadnych wartości odżywczych (BTW) i tylko podbija kcal, wpisuj lepiej zaraz pod zrzutem ja się z tym nie zgadzam. uważam, że powinno się go wpisywać do dziennika, a kontrolować nie same kcal, ale i btw. to wpisywanie czegokolwiek pod zrzutem to dla mnie jakieś nieporozumienie. a potem teksty w stylu [...]
mnie tam na wfie nie uswiadczyszja tylko na treningi chodze wiec go nie widze ale on zawsze uwazal ze 4 na luzie rozlozyzawsze rekawy podwiniete robi z siebie jak sadzi maczo a wszyscy maja polewke szkoda mi go jeszcze do tego nikt z nim nie gada kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) [...]
Jest spoko, korzystny stosunek omega 3 do omega 6. W teorii wszystko jest spoko, o ile jest on wytłaczany w odpowiednich warunkach (nie istnieje w zasadzie coś takiego jak "tłoczenie na zimno", podczas wytłaczania oleju maszyny nagrzewają się ogrzewając olej minimum do ponad 50 stopni, ale łatewer), jest przechowywany w odpowiednich warunkach, [...]
wolałbym zeby wrócił bo lubiałem go. a wszystkei haskie są takie że spierd***ją ma dużo terenu do biegania spory kawałek mam ogrodzony, a on chvj woli w pola za sarnami biegać
Tyle, że pomiar z nadgarstka potrafi przy dużych skokach tętna nie nadążać - nie wiem jak w spartanie, ale fenix garmina często głupieje i np. przy interwałach biegowych nie wyrabia. Także pomiar z nadgarstka bym sobie odpuściła, bo on się nadaje do spacerów, truchtania i mierzenia dziennej aktywności, a nie do intensywnych ćwiczeń ze zmiennym [...]
znalazlem gdzies na forum taka wypowiec Kazama: "z racji tego, ze 2 osoby przekrecily sie podczas badan klinicznych tego srodka nie zyskal on jakiejs szczegolnej popularnosci a i badania nad nim zwolnily dosc znacznie /chociaz dzis juz wyklucza sie go jako przyczyne tych dwoch zgonow/ w teorii ghrp-6 ma dzialac poprzez podnoszenie poziomu gh [...]
Ale z tym żelazem to już przesadziłeś?"WIELKI WALOR", że żelazo się nie wchłania.Polecam Ci najpierw zapoznać się jaką rolę odgrywa żelazo w sportach siłowych.Chodzi mi przede wszystkim o budowanie masy a także wytrzymałość (zwiększenie pułapu tlenowego). Normalne zapotrzebowanie to ok.14mg/dobę i przy zwykłej diecie, bez suplementacji żelaza, [...]
Nie ma co się śmiać, hehe Mamy tutaj zdjecie chłopaka (ma 17 lat), ćwiczy już 4 miesiące (co 2 dni) z nadzieję iż uda mu się być kulturystą Bierze KTP Creatine. I jak na razie to schudł 2 kilo zamiast przytyć ;] Nie wiem jak on to robi, ale jakoś mu się udaje Jak sam mówi "Nie chcę masy, chcę rzeźbę" i ćwiczy małymi ciężarami (spala [...]
No ile mam czekac na to poprawe est zle a czekam juz ponad 2 miesiace to nie wydaje mi sie ze cos sie poprawi bez jakiegokolwiek dzialania. Wydaje mi sie lodzianin ze to nie jest powodem bo przez dłuższy okres bylem wyluzowany i nic sie nie przejmowalem z mysla ze przejdzie i nic sie nie poprawilo teraz tez w sumie sie nie stresuje bo juz wiem [...]
Kurcze chyba mi pytanie jakoś usunęło..więc piszę raz jeszcze..otóż ostatnio jest lepiej psychicznie.;) Po kilku ostatnich treningach bije mi się na prawdę fajnie, tylko mam pytanie. Przestawiłem się na podwójną gardę, no i podczas sparingów, często dochodzi do sytuacji, że staram się podejść jak najbliżej(ze względu na wzrost, cały czas trzyma [...]
ale jaka akcja kierwa myłem schody bo mama mnie prosiła, i widze ze schodziz góry 2 typów(kiedys ziomki, teraz nie gadamy 4 lata ale był spokj), nie wiem czy byli po jakims piwie, ale jak umyłem to jeden przeszedł, tupnoł nogą i nasyfił. to ja "co ty od******l;asz" on sie cieszy, a że stał na schodach nizej to wy***ałem mu buty, gdziesz [...]
Dzisiaj gramy w pilke, przychodzi jakis 3 bananow, smierdzialo mi pedzikiem. ( ubrani na typowych bananow) podchodze do jednego i pytam typa : czy slucha tedego on mowi ze tak a ja mowie, to chlopaki nie macie tu czego szukac, bo ja go pjerdole poszli , do domu chyba
np Peja się nie sprzedał nie robi z siebie pajaca za marny sos rozumiem wystąpic w jednym programie nie poswięconym muzyce, ale być jurorem w programie"fabryka gwiazd"??? oglądałem jeden oscinek, był taki koleś heavymetalowiec, i cfede do niego "co rockmen robi w takim programie", a on go skwitował"co robi raper" czy [...]